01
Spagat
Schritt für Schritt tiefer – längs und quer.
Body-Mind Flexibility · Berlin
Beweglich werden. Auch als Erwachsene.
Mehr Beweglichkeit: Spagat, Rückbeugen, Hand- und Unterarmstand, Brücken – und Kraft in den Muskeln.
Woran du arbeitest
Körper & Kopf
Natallia hat sich ihre ganze Beweglichkeit selbst als Erwachsene erarbeitet – sie weiß, wie man mit Menschen ohne Turnvergangenheit arbeitet.
02
Brücken & Rückbeugen
Eine offene, kräftige Wirbelsäule.
03
Hand- & Unterarmstand
Balance und Kraft über Kopf.
04
Kraft in der Dehnung
Aktiv beweglich – nicht nur passiv gedehnt.
Flexibility Class mit Natallia Baturova
Body-Mind Flexibility
pro PersonPro Person · Termin nach Absprache
- Private Gruppe, bis 10 Personen
- Deutsch · Englisch · Russisch
- Ort nach Absprache, Berlin
- Bezahlung per PayPal
Keine Zahlung jetzt · Antwort in 24 h
